Abeceda
"Adaptácia"
- aby sa každé dieťa u nás cítilo príjemne, má rodič možnosť
tzv. adaptačných návštev- bez pobytu vo vode v čase výcviku ostatných detí.
Dieťa sa môže nenúteným spôsobom oboznámiť s našim prostredím.
" Bazén"
- veľkosť bazéna ......., hĺbka vody v bazéne......, voda je neustále filtrovaná
s automatickým dopúšťaním novej vody a jej teplota je 30-32 C o,
teplota vzduchu je 27-30 C o, vlhkosť vzduchu 50-70%.
"Cieľ"
- ZPZ- Základné plavecké zručnosti
- mať vodu rád, nebáť sa jej a získať cit pre vodu
- pohybovať sa vo vode
- prijať vodu na tvár AP (abeceda potápania), ŠP (škola porápania)
- zvládať výdychy do vody (nosom, ústami)
- splývanie na chrbte i na brušku
- naučiť sa skákať do vody
PP- plavecké pohyby sa učia na suchu i vo vode, súbežne s osvojovaním ZPZ
PS- plavecké spôsoby (kraul, znak, prsia) sko súhry možno vyučovať
po dobrom zvládnutí ZPZ.
"Dieťa"
- je jedinečná osobnosť, napreduje vlastným tempom,
teda aj náš prístup je orientovaný individuálne, bez porovnávania s inými deťmi,
v snahe vyhovieť osobitostiam a potrebám dieťaťa.
"Efekt"
- efekt kurzu "plávania" spočíva v pravidelnosti lekcií s rovnakou skupinou detí, v postupnom,
systematickom získavaní zručností, čo má za následok napredovanie a spokojnosť dieťaťa
v najoptimálnejších podmienkach.
"Financie"
- cena pre dvoch účastníkov- rodiča a dieťa- zahŕňa 8 lekcií pri plávaní 2x do týždňa.
Každá lekcia je vopred metodicky pripravená a má stanovenú štruktúru.
Vzhľadom na pohybovú zátaž, polohovanie a náročnosť cvičení začiatočníci "plávajú" 30 minút.
Doba lekcie sa pokročilým predlžuje na 45 minút. Všetko záleží od veku dieťaťa,
jeho pohybových schopností a momentálnej nálady. Zásadne deti nepreťažujeme.
S prípravou na lekciu, aklimatizovaním sa po plávaní, rodič strávi u nás čas okolo jednej hodiny.
Akú štruktúru má lekcia "plávania"?
- príprava na lekciu + osobná hygiena
- úvod + metodická príprava, oboznámenie rodičov s cieľom danej lekcie
- rozohriatie + realizácia cieľa (nácvik nových pohybových zručností)
- dynamické cvičenia, polohovanie, relaxácia
- rozvoj zmyslového vnímania a jemnej motoriky
- cvičenia s pomôckami, cvičenie výdychov do vody
- záver lekcie v bazéne- voľná časť
- osobná hygiena po plávaní, aklimatizácia
* Poskytujeme možnosť 1 lekcie k náhrade v prípade, že dieťa ochorie.
Vyžadujeme však písomné vyjadrenie lekára o chorobe.
Absenciu je potrebné ohlásiť telefonicky alebo osobne minimálne jeden deň vopred.
Termín náhradnej hodiny si rodič dohodne s inštruktorom.
"Garancia"
- garantujeme vám, že kurz prebieha pod vedením certifikovanej inštruktorky.
Osvedčenie o kvalifikácii nájdete v záložke Kontakt.
"Hygiena"
- je na prvom mieste. Po každej lekcii umyjeme a dezinfikujeme podložky, hračky
a pomôcky na zabezpečenie kvality vody v bazéne, ktoré sú zároveň šetrné k detskej pokožke.
No i napriek tomu, žiadame rodičov o dodržiavanie hygienyckých a bezpečnostných zásad,
čím sami prispejú k čistote a poriadku, a teda i k celkovej spokojnosti účastníkov kurzu.
"Informácie"
- poskytujeme na telefónnom čísle: 0911087434, najlepšie ráno medzi 8:00-9:00,
alebo na tejto webovej stránke v záložke Kontakt.
"Jedlo"
- zakázané konzumovať v miestnosti s bazénom.
Po skončení lekcie, môže rodič nakŕmiť dieťa v priestoroch šatne.
Dojčiť môžete dieťa kdekoľvek a kedykoľvek.
Doporučujeme, aby dieťa nejedlo tesne pred lekciou, vzhľadom na aktívny pohyb vo vode.
"Kurzy"
- organizujeme pre deti od 6 mesiacov do 3 rokov. Sú rozdelené podľa stupňa náročnosti na
kurzy pre začiatočníkov (pre tých, ktorí prídu plávať prvýkrát) a kurzy pre pokročilých.
Kurz je rozdelený na 8 lekcií, vždy 2x do týždňa.
Lekcie sú plánované podľa veku dieťaťa, jeho úrovni "plávania" a majú presne stanovený časový rozpis.
Už pri plánovaní kurzu doporučujeme uspôsobovať režim dieťaťa doma tak,
aby v čase, keď bude chodiť plávať, bolo zamestnané aktívnou činnosťou a práve nespalo.
"Láska"
Každý rodič chce pre svoje dieťa to najlepšie a robí to všetko s láskou.
V našich kurzoch sa prostredníctvom úzkeho kontaktu dieťaťa s rodičom, prehlbuje láska matky,
alebo otca k dieťaťu a naopak.
"Metodika"
- vďaka pútavému programu, podporovaného riekankami a pesničkami napreduje dieťatko
aj z psychickej stránky a zároveň si rozvíja sociálne správanie v kolektíve iných detí.
Práca so zvukom a hudbou stimulujú pohyb, či aktivity, navodia rôzne nálady celej skupine.
Spoločné spievanie, či recitovanie spojí skupinu. Nekladieme vysoké nároky na deti ani na rodičov,
citlivo napredujeme a držíme sa hesla: "na kvalitnom začiatku záleží."
"Nácvik"
"Otužovanie"
- Psychické /Fyzické - výživa a pitný režim, obliekanie, vetranie, pohyb,
vzduchové a vodné kúpele, postupné znižovanie teploty.
"Prevencia"
- prehliadka priestoru plus náhľad na ukážkovú lekciu
(dieťa v náručí rodiča sa iba zoznamuje s novým priestorom, akustikou, tvárami,...
- zahájenie otužovania- časté prechádzky i za nepriaznivého počasia na čerstvom vzduchu,
priemerné obliekanie, ochladzovanie teploty vody ku kúpaniu, až na potrebnú teplotu ku vstupu do bazénu.
"Riekanky a pesničky"
Riekanky a pesničky v spojení s pohybom podporujú nielen motoriku, ale aj rečové a hudobné schopnosti.
Rozvíja a upevňuje sa vzťah medzi matkou a dieťaťom, zlepšuje sa vzájomné porozumenie.
"Spokojnosť"
Vaša spokojnosť je naša radosť.
"Tolerancia"
"Ukážková hodina"
Ak váhate, či sa k nám pripojiť, či sa vášmu dieťaťku bude u nás páčiť, tak neváhajte a kontaktujte nás,
radi sa s vami dohodneme, aby ste si prišli aj s dieťatkom pozrieť ukážkovú hodinu.
Tú budete sledovať mimo bazéna.
"Význam cvičenia a plávania"
- zmysluplne venovaný čas dieťaťu
- prehĺbenie citovej väzby medzi rodičom a dieťaťom
- dieťa lepšie spí a je
- spestrenie denného režimu
- psychické otužovanie
- príprava na vstup do kolektívu
- získavanie hygienických, spoločenských a pohybových návykov
- dieťa sa lepšie vyvíja po psychomotorickej stránke - sú pohybovo zdatnejšie, bystrejšie, ...
- otuženie organizmu (zvýšená imunita)
- kvalitné dýchanie dieťaťa i rodiča
- zlepšuje črevnú peristaltiku a tým odchádzajú črevné plyny a dieťatko toľko netrpí bolesťami bruška
- dieťa si nenásilnou a hravou formou osvojí tzv. Základné plavecké zručnosti (základ na neskoršiu výuku plávania.
"Záver"
Tešíme sa na stretnutie s vami na našich kurzoch:
* Plávanie s detičkami (kurz pre rodičov s deťmi do 3 rokov
*Pohybové aktivity.
Tak neváhajte a pridajte sa k nám.